岩本 照

岩本照の筋肉はいつからすごい!?画像やテレビ番組での名言も!

岩本照の筋肉が凄すぎる!筋トレをはじめた年齢、筋トレをはじめたキッカケ、現在の筋肉事情など大公開

大人気ジャニーズグループのSnowManのリーダーを務める岩本照さん。

その岩本照さんといえば、ご存知の方でしたら迷わず「筋肉がすごい!」と答えるほどの肉体美の持ち主でもあります。

毎年年末に放送されるスポーツエンターテイメント番組「SASUKE」にも連続出場を果たし、肉体美のみならず運動能力にも注目されていますよね!

そこで今回、岩本照さんの筋肉はいつからすごいのか、そして筋トレに対する岩本照さんの熱い名言を出演番組などからピックアップしましたので、どうぞ最後までご覧くださいませ♪

 

岩本照の筋トレはいつから?画像とともに解説!

岩本照さんは2021年12月に放送されたSASUKEに出演し、鋼の筋肉ボディを披露していましたね♪

一体いつから筋トレをはじめて、そして筋トレをはじめたキッカケは何だったのか、まずは見ていきましょう。

 

岩本照が筋トレをはじめた年齢とキッカケは何?

プロフィール

年齢(生年月日) 28歳(1993年5月17日)
身長 182cm
血液型 A型
出身地 埼玉県
入所日 2006年10月1日

 

岩本照さんが筋トレをはじめた年と年齢は、2008年15歳の時。

筋トレをはじめたキッカケは、ジャニーズ屈指の肉体美を誇る、現ジャニーズ副社長の滝沢秀明さんに憧れて体を鍛え出したそうです

2021年12月時点で岩本照さんの年齢は28歳なので、筋トレ歴はなんと13年ということですね!

ただ、本格的に筋トレにハマったのは、2013年からのようです。

その理由は、2013年公開の映画『劇場版 BAD BOYS J-最後にまもるもの-』で、共演した俳優の阿部亮平さん(SnowManメンバーではない)と腕相撲をして敗北。

阿部さんから「岩本君は身長もあるし、トレーニングをすれば動きやすさも迫力も出ると思うよ」というアドバイスで心に火が付き、さらに筋トレにハマるきっかけになったそうです。

 

筋トレのスペシャリストに!

筋肉、筋トレをさらに極めて、筋トレスペシャリストの資格を取得。

見た目から第一印象で怖がれ、態度が悪いと誤解されがちの岩本照さんですが、2020年3月27日発売の写真誌「FRYDAY」で2017年に起こした未成年との飲酒した疑惑が報じられ、同年3月30日~6月30日まで活動自粛したことがあります。

その自粛期間中に、筋トレスペシャリストの資格を取得しています。

試験はなんと100点満点で合格!

本人も思わず認定協会に電話して確認したほど驚いたそう♪

筋トレスペシャリストってなに?

筋肉の基礎知識から筋トレの実践メニュー・食事管理までを身に着け、理想の身体づくりを目指すための知識を持ち合わせた専門家を目指す資格

引用:一般社団法人日本能力教育推進協会

この資格を持つことでトレーニング指導、筋トレに通じる食事指導などができるようになります。

 

 

体脂肪率がアスリート以上でストイックすぎる!

体脂肪は3%をキープしていたようですが、過去最高は驚異の2.7%!

これはどれぐらい凄いのかというと、アスリートの理想の体脂肪率が5%~9%とされています。

つまり、ボディメイクコンテスト(ボディビルなど)レベルに体を絞ったことがあるということですね…。

おそらく、体脂肪率3%でも皮一枚レベルに絞れてるかと思うので、筋トレだけでなく食事に関してもかなりストイックだと思います。

なので、岩本照さがどれくらいストイックなのかが伝わってきますよね!

でも以外にもチョコレートが大好物なのだとか!?

 

現在の筋肉は!?ジムに通う頻度がすごい!

岩本照さんは、ジムに多い時で週9回通っているそうです。

週9って1週間7日だったはず…と困惑しそうですが、1日に2~3件のジムをはしごする模様。

さらに、テレビ番組の収録や舞台期間中などでも、時間を見つけてランニングなどを行っているとのこと。

本当に凄いですね♪

岩本照が出場した『SASUKE(サスケ)』の結果をまとめた結果!

 

岩本照の過去と現在の筋肉を比較

2015年の画像

引用:(https://twitter.com/39SnowMan39/status/

2019年の画像

体の厚みが全然違いますね!

2019年に行われたライブ「SnowMan LIVE 2019雪Man in the Show」でも肩幅が56センチになったと語っています。

すでに世の中の男性が憧れるほどの肉体をですが、本人はまだ満足いってないようで理想40%ほどしか達成していないそうです。

岩本照さんの理想の肉体がめっちゃ気になりますね…。

 

岩本照おすすめの筋トレメニューをご紹介

SnowManのYouTubeチャンネルで、視聴者へ向けて簡単なトレーニング方法を紹介しています。

岩本照さんが考案した「H1フィットネス」は他にもあるので、この機会にトレーニングされてみてはどうでしょうか!?

しかし、ダンスだけでなくアクロバットも披露するSnowManメンバーでもキツいトレーニングのようですね。

ですが、岩本さんの場合は余裕でやってます!

 

岩本照の筋肉に関しての名言がヤバい!テレビ番組などから抜粋して調査した結果!

 

筋肉愛・筋トレ愛が強い岩本照さんですが、雑誌など各方面で筋肉について、いくつか名言がを残しています。

 

岩本照の筋肉名言集

  • 「筋肉痛は前の日の自分からのプレゼント」
  • 「腹筋が割れてなければもはや岩本照ではない」
  • 「音より速く踊る」
  • 「鏡を見ることが何よりのプロテイン」
  • 「筋肉は才能じゃない」
  • 「筋トレは先に始めた人間が勝つ」
  • 「腹筋って防災グッズみたいなもの」

などなどあり、心に響く名言から「?」な名言もあり、ボキャブラリー豊富で面白いですね♪

 

テレビ番組内で出た数々の名言集!

2019年11月4日放送の「バケット」でいくつか名言を残しています。

「腹筋から裏切られることは無い」

「向き合えば向き合うだけ筋肉は寄り添ってくれる」

また、最近では櫻井翔がMCを務める「1億3000万人のSHOWチャンネル」で

「筋肉痛はAmazonより早く届くプレゼント」

2021年11月21日放送された「夢中なモノはなんですか」の中では、

「筋肉という服を着ている」

などなど名言をたくさん残しています!

こちら岩本照さんの名言集については、新しい情報が入り次第更新していきたいと思いますので、たまにチェックしてくださいね♪

 

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岩本照の筋肉はいつからすごい!?画像やテレビ番組での名言も!まとめ

いかがだったでしょうか!

今回の、岩本照さんの筋肉事情についてまとめると、

  • 筋トレは2008年からスタート
  • 俳優さんに腕相撲で負けたことにより、2013年よりストイックに筋トレを開始
  • 体脂肪率は最高で2.7%
  • 筋トレ頻度は最大で週9
  • 仕事の隙間時間でもトレーニングをかかせない

ということが分かりましたね。

今後はさらに名言が飛び出すかもしれないので、岩本照るさんから注目を外せませんね♪

それでは最後までご覧いただきましてありがとうございました!

岩本照が出場した『SASUKE(サスケ)』の結果をまとめた結果!